съвети за хранене

По нейни думи есента е най-важният сезон, в който всеки от нас трябва да се погрижи за имунната си система

Съвети, базирани на научно изследване

В началото на юни ще се наблюдават противоречия не само в икономиката, политиката и социума, а и в междуличностните отношения

Жената със съвети как да тренираме при изолация

В тези моменти е лесно да се пуснем по течението, взимайки си по-голямо количество храна, отколкото ни е нужно

Преяждането по време на изолация е голям проблем

Нека не се заблуждаваме, всички често посягаме към храната за утеха

Нужно е само лека промяна в начина ви на живот